Bewegen op muziek

Ervaar de les Bewegen op Muziek.

Nadat de fietsen zijn ingesteld op jouw persoonlijke wens begint de les met een rustige warming up. Op energieke muziek wordt er verder gefietst en zullen er tevens spierversterkende oefeningen ingezet worden.

Deze les is uitermate geschikt voor diegene die op zoek zijn naar een “lekker beweeg uur”. Naast het versterken van de spieren wordt de vetverbranding ook goed aangesproken.

Wil jij op een verantwoorde manier beginnen met sporten?

Schroom niet en doe mee!