Train mee en ervaar Kempo Kuntao nu zelf!
Heb je altijd al interesse gehad in een verdedigingssport of ben je gewoon op zoek naar een nieuwe uitdaging waarbij je aan je conditie, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen kan werken? Meld je dan aan voor (een van) onze Sportwijzer dagen en probeer Kempo Kuntao nu zelf.
Wat ga je leren?
In 4 lessen ga je veel diverse standen, trappen, stoten leren. Met deze basis zul je aan het einde van onze trainingen zelf al een paar zelfverdedigingstechnieken kunnen uitvoeren! Hoe gaaf is dat? Ook gaan we met leuke, uitdagende oefeningen aan je balans en uithoudingsvermogen werken. En leer je hoe je goed en veilig kunt vallen/rollen, zodat jij je niet alleen fitter voelt maar ook sterker in je schoenen staat.
Zien we je snel bij onze Sportwijzerdagen?
- Junioren (7 t/m 15 jaar): dinsdagavonden van 18.30 - 20.00 uur
- Senioren (vanaf 16 jaar): vrijdagavonden van 19.00 - 20.00 uur
