Aanmelden / Activiteiten

Pilates

Terug naar activiteiten
Leeftijd
25 - 99 Jaar
Doelgroep Volwassenen, Senioren
Categorie Pilates

Een voor iedereen toegankelijke les, waarbij het vooral gaat om “core-stability”. Vooral de spieren rond buik, rug en bekken worden getraind. Maar ook lenigheid, kracht en ademhaling komen aan bod. Een fijne inspannende maar ook ontspannen les op rustige muziek.

Bekijk ook deze activiteiten

Stoelfietsen 65+
10:30 - 12:00
Senioren
Hierden
Aanmelden niet nodig
Koersbal 65+
10:30 - 12:00
Senioren
Hierden
Aanmelden niet nodig
Tafeltennis 55+
10:30 - 12:00
Volwassenen, Senioren
Hierden
Aanmelden niet nodig

GA! Harderwijk is een initiatief van