Meisjes gym 8 t/m 11 jaar

Gymnastiek is voor jong en oud weggelegd. Het is belangrijk om in beweging te zijn en dat kan met gymnastiek. Een gymles bestaat meestal uit vier delen. Een warming-up, zoals een spelletje of bewegen op muziek. Daarna gaan we oefeningen doen op (meestal) twee toestellen, zoals ringzwaaien, brug, balk etc. Het laatste onderdeel is het slot. Daar wordt een afsluitend spelletje gedaan of een cooling-down.

We streven ernaar om zoveel mogelijk te doen tijdens de les, zodat de gymnasten na een intensieve les met een voldaan gevoel naar huis gaan.