Terug naar activiteiten
Leeftijd
Doelgroep
Kinderen
Categorie
Elke les begint met een warming-up. Vervolgens nemen de sporters hun routines door. Na een aantal keer doornemen wordt de routine op muziek gedaan. Als het nodig is, wordt de trainingstijd ook gebruikt om een routine aan te leren en nieuwe dingen te leren.
De training sluiten we af met een cooling-down.
Nog van 15 plekken vrij